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体質改善、身体のお話

こんにちは、まいです今日は前回の続きを書きますね!女性には、ハッピーサイクルと呼ばれる感情や体調の波があるとお伝えしましたそれで、、これは我流なんですけど基本的に女性は感情がコロコロ変わる…

皆様、あけましておめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願いいたします皆様、年末年始はどんな風に過ごされましたでしょうか??さて、年始1回目の記事は【女性の気持ち】について書きたいと思い…

こんにちは、まいです今日は前回の続編になります私が学ばせて頂いている分子栄養学の先生が教えてくださったお話しを、そのままシェアさせて頂きます********私は最初、病気の原因が 「心」であ…

おはようございます、まいですいよいよ今年も残り数日となりました!一気に寒くなって体調を崩している方もいらっしゃるかもしれません冬は本当に身体だけでなく気分も硬直して鬱々しちゃいがちな人が増…

おはようございます、まいです 以前にも太陽(朝日)のことをブログに書いたのですが 特に冬は朝日に関係なく太陽の光を積極的に浴びて頂くことをお勧めします! 太陽の光の効果というのは計り知れないも…

おはようございます、まいです ブログが一週間ほど空いてしまっている間に12月に入っちゃいまいした~!! 今日は秋、冬に気付いたらあれ?!ってぷよぷよ度が増えてしまうあなたに向けて♡(私も含め♡) …

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