婚活がうまくいく人は「小さな成功」を見逃さない〜結婚が決まる前から自信を育てる方法〜/大阪府枚方市牧野の保育園が運営する結婚相談所がじゅまる木

こんにちは🍁
大阪府枚方市で婚活をサポートしている保育園が運営する結婚相談所がじゅまる木です！

今日のブログでは、婚活を前向きに続ける考え方についてお話ししていきます。

結婚に向けた一歩を踏み出すために、ぜひ参考にしてみてください♪

婚活をしていると、

どうしても、

結果が気になってしまうことがあります。

「お見合いが成立した」

「交際につながった」

「いい人と出会えた」

「結婚が決まった」

そんな結果が出ると、

うれしいですよね。

自分の婚活が、

前に進んでいるように感じられると思います。

でも、

反対に、

こんなことはありませんか。

勇気を出して婚活パーティーに参加した。

でも、

気になる男性と出会えなかった。

初めてのお見合いで、

一生懸命会話した。

でも、

交際にはつながらなかった。

自分から申し込んだ。

でも、

お見合いは成立しなかった。

そんな時、

「今日もダメだった」

「また結果が出なかった」

「私は婚活がうまくいかない」

と思ってしまう。

そして、

婚活を頑張っているのに、

自分に自信が持てなくなる。

そんな経験がある方も、

いるのではないでしょうか。

もちろん、

結婚を目指して婚活しているのですから、

結果を大切にすることは必要です。

でも、

ここで一つ考えてみてほしいことがあります。

それは、

「結婚が決まるまでは、婚活で成功したことが一つもないのでしょうか？」

ということです。

私は、

そうではないと思っています。

なぜなら、

婚活では、

結婚という大きな結果にたどり着く前にも、

いろいろな変化があるからです。

以前は、

婚活パーティーに参加する勇気がなかった。

でも今日は、

自分から申し込めた。

以前は、

初対面の男性に話しかけられなかった。

でも今日は、

自分から一つ質問できた。

以前は、

嫌われるのが怖くて、

相手に合わせてばかりいた。

でも今日は、

自分の気持ちを素直に伝えられた。

これって、

どれも大切な前進ですよね。

私は、

こうした一つひとつの行動を、

「婚活の小さな成功」

として、

認めてほしいと思っています。

今日は、

婚活を頑張っているのに、

なかなか自信が持てない方へ、

小さな成功の見つけ方についてお伝えします。

婚活では、

分かりやすい結果があります。

お見合いが成立したか。

交際に進めたか。

何回デートできたか。

成婚できたか。

もちろん、

こうした結果は大切です。

でも、

そこだけを見ていると、

自分自身の変化に、

気づきにくくなることがあります。

たとえば、

初めて婚活パーティーに参加したとします。

参加する前は、

とても緊張していた。

「一人で参加しても大丈夫かな」

「誰とも話せなかったらどうしよう」

「変なことを言ってしまわないかな」

そんな不安があった。

でも、

勇気を出して申し込んだ。

当日は、

少し緊張しながらも、

会場へ向かった。

何人かの男性と話した。

そして、

無事に参加を終えた。

でも、

その日は、

気になる男性とのご縁にはつながらなかった。

そんな時、

「結局、いい人に出会えなかった」

とだけ考えてしまうと、

その日の頑張りが、

見えなくなってしまいます。

でも、

少し振り返ってみてください。

今まで、

一人で婚活パーティーに参加することが、

怖かった。

でも、

今回は参加できた。

初対面の男性と話すことに、

不安があった。

でも、

実際に話すことができた。

以前の自分には、

できなかったことが、

一つ増えています。

これは、

結婚につながる結果とは別の、

大切な変化です。

結果が出なかったことと、何も成長していないことは同じではありません。

だから、

婚活では、

大きな結果だけでなく、

自分ができるようになったことにも、

目を向けてほしいと思います。

一つ目の小さな成功は、

「勇気を出して行動できたこと」

です。

婚活を始める時、

不安を感じる方もいると思います。

「本当にいい人と出会えるのかな」

「一人で参加しても大丈夫かな」

「うまく話せなかったらどうしよう」

「また傷ついたら嫌だな」

そんな気持ちがあると、

なかなか行動できないこともあります。

でも、

ある日、

婚活パーティーの情報を見て、

「ちょっと気になるな」

と思った。

そして、

勇気を出して、

申し込みボタンを押した。

これは、

小さなことに見えるかもしれません。

でも、

今まで申し込むことが怖かった方にとっては、

大きな一歩ですよね。

また、

結婚相談所で活動している方なら、

気になる男性を見つけて、

自分からお見合いを申し込んだ。

それも、

大切な行動です。

たとえ、

お見合いが成立しなかったとしても、

「怖かったけれど、自分から申し込めた」

という経験は残ります。

ここで大切なのは、

最初から結果を求めすぎないことです。

婚活パーティーに申し込んだからといって、

必ず素敵な男性と出会えるとは限りません。

お見合いを申し込んだからといって、

必ず成立するわけでもありません。

でも、

自分から行動したことで、

次の経験につながる可能性が生まれます。

そして、

「私にも一歩踏み出せた」

と感じられるかもしれません。

だから、

婚活で何か一つ行動できた時には、

その結果だけではなく、

行動できた自分も、

認めてほしいと思います。

二つ目の小さな成功は、

「自分から相手に関わることができたこと」

です。

婚活パーティーやお見合いでは、

初対面の男性と話すことがあります。

最初は、

緊張しますよね。

何を話せばいいのか分からない。

沈黙になったらどうしよう。

相手に変な人だと思われないかな。

そんな不安から、

相手が話しかけてくれるのを、

待ってしまうこともあるでしょう。

でも、

ある日のお見合いで、

自分から、

「休日は、どんなふうに過ごされていますか？」

と聞いてみた。

また、

婚活パーティーで、

「今日は初めて参加されたんですか？」

と、

自分から話しかけてみた。

それだけでも、

大切な成功だと思います。

なぜなら、

以前はできなかったことを、

一つ試せたからです。

たとえば、

相手が、

「休日はよく散歩をしています」

と答えてくれた。

そこで、

「そうなんですね。どんな場所を歩くことが多いんですか？」

と、

もう一つ質問できた。

そして、

自分も、

「私も休みの日には、ゆっくり散歩することがあります」

と話せた。

こんなふうに、

少しずつ会話が広がっていくことがあります。

もちろん、

毎回うまく会話が続くとは限りません。

相手の反応が、

思っていたものと違うこともあるでしょう。

でも、

そこで、

「うまく盛り上がらなかったから失敗」

と決める必要はありません。

自分から質問できたことも、自分の話を少しできたことも、立派な前進です。

その経験を、

次の出会いにも活かしていってほしいと思います。

三つ目の小さな成功は、

「自分の気持ちを素直に伝えられたこと」

です。

婚活では、

相手から好かれたいという気持ちから、

自分の意見を言えなくなることがあります。

「嫌われたくない」

「面倒な女性だと思われたくない」

「相手に合わせた方がいいのかな」

そんなふうに考えて、

本当の気持ちを、

飲み込んでしまう。

たとえば、

デートの日程を決める時。

相手の男性が、

「土曜日に会いませんか？」

と提案してくれた。

でも、

あなたは、

土曜日は仕事の疲れを取るために、

少しゆっくり休みたい。

本当は、

日曜日の方がいい。

でも、

「断ったら、もう誘ってもらえないかな」

と思って、

無理して土曜日に予定を入れてしまう。

そんなことがあるかもしれません。

でも、

ある日、

少し勇気を出して、

「土曜日は少し疲れが残りそうなので、日曜日でもいいですか？」

と伝えられた。

これも、

大切な成功です。

たとえ、

相手の希望と違っていたとしても、

自分の気持ちを、

丁寧に伝えられた。

これは、

結婚生活を考えるうえでも、

大切な経験だと思います。

なぜなら、

結婚してからも、

お互いの考えが違うことはあるからです。

休日の過ごし方。

仕事への考え方。

家事の分担。

お金の使い方。

将来のこと。

そんな時に、

いつも相手に合わせ続けていたら、

疲れてしまいますよね。

だからこそ、

婚活中から、

「自分の気持ちを大切にしながら、相手にも丁寧に伝えること」

を意識してほしいと思います。

そして、

相手がその気持ちを、

どう受け止めてくれるかも、

大切にしてください。

あなたの希望を聞こうとしてくれるか。

自分の考えも、

落ち着いて話してくれるか。

意見が違った時に、

話し合えるか。

こうしたことは、

結婚相手を選ぶ時の、

大切な判断材料にもなります。

ここは、

特に保育士さんにお伝えしたいところです。

保育士さんは、

毎日の仕事の中で、

子どもたちの小さな成長を、

見つけることが多いと思います。

昨日まで、

一人でできなかったことが、

今日は少しできるようになった。

自分から、

「おはよう」

と言えるようになった。

お友達に、

「一緒に遊ぼう」

と声をかけられた。

苦手だったことに、

少し挑戦できた。

そんな変化を見つけて、

「できたね」

「頑張ったね」

と声をかけることもあるでしょう。

でも、

婚活で自分が頑張った時には、

どうでしょうか。

勇気を出して、

婚活パーティーに参加した。

初対面の男性に、

自分から質問できた。

相手に合わせるだけでなく、

自分の希望を伝えられた。

そんなことがあったのに、

交際につながらなかったという理由で、

「今日もダメだった」

と思ってしまう。

そんな経験はありませんか。

もしそうなら、

少し考えてみてほしいのです。

「子どもたちの小さな成長を見つけるように、自分自身の小さな成長も見つけてみませんか？」

ということです。

保育士さんは、

日々、

子どもたちができるようになったことに、

目を向けていると思います。

最初から、

すべてができる子はいません。

少しずつ挑戦して、

経験を重ねて、

できることを増やしていく。

そんな姿を、

見守っている方もいるでしょう。

婚活でも、

同じように考えてみてほしいのです。

最初は、

婚活パーティーに参加することが怖かった。

でも、

今日は参加できた。

最初は、

男性に話しかけることが苦手だった。

でも、

今日は自分から質問できた。

最初は、

自分の希望を言えなかった。

でも、

今日は丁寧に伝えられた。

それなら、

ぜひ、

その変化を認めてほしいと思います。

もちろん、

いつも頑張り続ける必要はありません。

仕事で疲れている日は、

ゆっくり休んでもいいのです。

でも、

自分が一歩踏み出せた時には、

その行動を、自分自身がちゃんと見つけてあげてほしい。

と思います。

婚活で小さな成功を見つけるために、

ぜひ、

一日の終わりに、

少しだけ振り返ってみてください。

私は、

次の3つがおすすめです。

1. 今日、私は何を一つ行動できた？

まずは、

自分が行動したことを、

一つ思い出してみましょう。

「婚活パーティーを調べた」

「気になるイベントに申し込んだ」

「初対面の男性に質問できた」

「自分の希望を一つ伝えられた」

そんなことで大丈夫です。

大きな結果が出たかどうかではなく、

自分ができたことを、

見つけてみてください。

そして、

「今日はこれができた」

と、

自分の行動を認めてみる。

それが、

小さな成功を見つける第一歩です。

2. その行動から、何が分かった？

次に、

行動してみて、

気づいたことを振り返ります。

「婚活パーティーは緊張したけれど、思っていたより話せた」

「自分から質問すると、会話が続きやすかった」

「希望を伝えても、相手は丁寧に受け止めてくれた」

「私は、落ち着いて話せる人といると安心する」

そんな発見があれば、

それも大切にしてほしいと思います。

たとえ、

その日の出会いが、

交際につながらなかったとしても、

自分のことを一つ知るきっかけになります。

3. 次は、何を一つ試してみたい？

最後に、

次の行動を一つだけ決めてみます。

「次は、自分からもう一つ質問してみよう」

「次は、自分の話も少ししてみよう」

「次は、デートで希望を一つ伝えてみよう」

「次は、相手の良いところにも目を向けてみよう」

そんなことで大丈夫です。

一度に全部を変える必要はありません。

一つ行動する。一つ気づく。そして、次に一つ試してみる。

この繰り返しが、

自分の経験を、

次の出会いに活かすきっかけになります。

そして、

少しずつ、

「私にもできることがある」

と感じられるようになるかもしれません。

婚活をしていると、

「頑張っているのに、結果が出ない」

と感じることがあります。

婚活パーティーに参加している。

お見合いもしている。

勇気を出して、

自分から申し込んでいる。

でも、

なかなか結婚につながらない。

そんな時、

「私は何も成長していないのかな」

と思ってしまうこともあるでしょう。

でも、

ここで一度、

これまでの自分を振り返ってみてください。

婚活を始めた頃には、

できなかったことはありませんか。

以前は、

初対面の男性に話しかけることが怖かった。

でも今は、

自分から質問できるようになった。

以前は、

相手に合わせてばかりいた。

でも今は、

自分の希望を伝えられるようになった。

以前は、

条件ばかり気にしていた。

でも今は、

一緒にいる時の自分の気持ちにも、

目を向けられるようになった。

そんな変化があるなら、

それは大切な成長です。

もちろん、

小さな成功を認めることだけで、

結婚が決まるわけではありません。

結婚につながる相手を探すためには、

実際に出会いを重ねたり、

相性を見極めたり、

必要なことを話し合ったりすることも大切です。

でも、

結果が出るまで、自分の頑張りを認めることを我慢しなくていい。

と思います。

婚活は、

結婚という目標に向かう時間です。

それと同時に、

自分がどんな人といる時に安心できるのか。

どんな関係を大切にしたいのか。

どんな気持ちを、

相手に伝えていきたいのか。

そうしたことを知る時間でもあります。

もし、

「婚活を頑張っているのに、自信が持てない」

「結果が出ないと、自分を責めてしまう」

と思っているなら、

まずは、

これまでできるようになったことを、

一つ書き出してみてください。

そして、

婚活の考え方をもっと知りたい方は、

無料相談もお気軽にご利用ください。

結婚後の幸せを大切にしながら、

自分らしい婚活を進めるためのヒントを、

お伝えしています。

こんな方におすすめです♪

・婚活パーティーやお見合いで、結果が出ないと落ち込んでしまう保育士さん

・結婚が決まるまでは、成功したと思えない方

・自分から行動しているのに、自信が持てない方

・相手に嫌われることが怖くて、自分の気持ちを伝えられない方

・小さな成長を大切にしながら、婚活を前向きに続けたい方

婚活をしていると、

どうしても、

大きな結果が気になります。

お見合いが成立した。

交際が始まった。

結婚が決まった。

もちろん、

どれも大切な出来事です。

でも、

そこにたどり着くまでにも、

いろいろな経験があります。

勇気を出して、

婚活パーティーに申し込んだ。

初対面の男性に、

自分から質問できた。

嫌われるのが怖かったけれど、

自分の気持ちを伝えられた。

そんな経験も、

大切な小さな成功です。

だから、

結果が出なかった日にも、

自分に聞いてみてください。

「今日の私は、何を一つできるようになったかな？」

ということです。

もちろん、

毎日何かを達成する必要はありません。

疲れている日には、

休んでも大丈夫です。

でも、

一歩踏み出せた日には、

その行動を、

ちゃんと認めてほしいのです。

自分ができたことを見つける。

その経験を振り返る。

そして、

次にできる小さな行動を考える。

こうした積み重ねが、

少しずつ、

「私にもできる」

という気持ちを育てていくと思います。

もし、

結果が出ないことばかり気になっていたら、

少しだけ、

視点を変えてみてください。

結婚という大きなゴールだけではなく、

そこに向かう途中の自分にも、

目を向けてみる。

結婚が決まる前から、あなたの婚活には小さな成功がある。

そして、

その成功を見つけられるのは、

あなた自身です。

婚活がうまくいく人は、小さな成功を見逃さない。

今日できたことを、

一つずつ大切にしていきましょう。

✿今日のベビーステップ✿

今日の婚活や日常の中で、

自分ができたことを、

一つだけ書き出してみましょう。

たとえば、

「婚活パーティーを調べられた」

「気になるイベントに申し込めた」

「自分から質問できた」

「自分の気持ちを伝えられた」

そんな一言で大丈夫です。

そして、

書き出したら、

「今日の私の小さな成功は、これ」

と認めてみてください。

もし、

今日は何もできなかったと感じるなら、

無理に探さなくても大丈夫です。

ゆっくり休んで、

また次にできることを考えていきましょう。