結婚後に不妊治療で悩まないために！1人でもできる妊娠しやすい身体作り/大阪府枚方市で婚活・妊活するなら保育園が運営する結婚相談所がじゅまる木

こんにちは。
大阪府枚方市で婚活・妊活サポートをしている保育園が運営する結婚相談所がじゅまる木です！

「いつか子どもがほしい」と思っていても、いざ結婚後に妊活を始めたら 「なかなか妊娠しない…」 と悩む方も少なくありません・・・。

不妊治療を始めると、 頻繁な通院や仕事との両立など、精神的・身体的に負担がかかることも…。

そこで大切なのが、 「結婚前から妊娠しやすい身体作りを意識すること！」

今回は、不妊治療の現状と通院の大変さ、婚活中からできる妊活の第一歩について詳しくお伝えしていきたいと思います！

厚生労働省の調査によると、 日本では約5.5組に1組の夫婦が不妊治療を受けていると言われています。

しかし…
❌ 「仕事との両立が難しく、通院を断念した」
❌ 「年齢的なタイムリミットを感じて焦る」
❌ 「パートナーとの温度差があって不妊治療がスムーズに進まない」

というケースも少なくありません。
では、具体的に通院ってどのくらい必要なのか見ていきたいと思います。

不妊治療は大きく3つのステップに分かれます。

1. 初診→問診・基本検査・治療方針の説明
2. 不妊検査→女性と男性の不妊の原因を調べる（1～2ヶ月かかることも）
3. 不妊治療→一般不妊治療（タイミング法・人工授精）or高度生殖医療（体外受精・顕微授精）

２を飛ばして、タイミング法や人工授精で半年など一定期間様子を見て、 妊娠しなければ、高度生殖医療へステップアップするという場合もあります。

次に治療別の通院スケジュールの目安を見ていきましょう。

タイミング法は、自然な形で妊娠を目指す方法なので、身体への負担は少ないです。ただし、年齢や状況によっては次のステップ（人工授精・体外受精）へ進むことも。

遠心分離器にかけて洗浄・濃縮され、精液中の不純物や死滅した精子を取り除いたものを子宮に直接注入します。腟から子宮内へ泳ぐ距離が短くなるため、精子と卵子が出会って受精が成立する確率が上がります。

低刺激法、アンタゴニスト法、PPOS法、ショート法、ロング法など様々な刺激法がありますが、どの方法でも、2週間程度の間に3-4回診察して成熟卵が採れるタイミングを見極め、採卵日を決定されます。注射で通院される場合はさらに通院回数が増えます。

排卵周期での胚移植とホルモン補充周期での胚移植があります。

結婚後に慌てないために、婚活中から『将来の妊娠』に備えませんか？

☑健康診断やブライダルチェックを受ける
☑パートナーと『子どもが欲しい時期や人数』や『不妊治療への考え方』を話し合う
☑妊娠しやすい身体作り（食事・運動・睡眠・ストレス管理）を意識する

保育園が運営する結婚相談所がじゅまる木では、婚活+妊活をサポートしています！
また、その先の育児相談までトータルサポートが可能です！