婚活は、選ばれる活動じゃない/大阪府枚方市牧野の保育園が運営する結婚相談所がじゅまる木
2026/10/07
こんにちは🎃
大阪府枚方市で婚活をサポートしている保育園が運営する結婚相談所がじゅまる木です!
今日のブログでは、「二人で選び合う婚活」へ変える考え方についてお話ししていきます。
結婚に向けた一歩を踏み出すために、ぜひ参考にしてみてください♪
目次
婚活で一番苦しくなりやすい「選ばれなきゃ」という考え方
婚活をしていて、一番苦しくなりやすい考え方の一つがあります。
それが、「どうしたら選ばれるんだろう?」という考え方です。
どう話したら、いい印象を持ってもらえる?
何を着たら、好かれる?
この話をしたら、嫌われるかな。
メッセージは、いつ返したらいい?
こんなことを言ったら、お断りされるかな。
婚活では、相手からどう見られるかを考える場面がたくさんあります。
もちろん、相手への気遣いも大切です。
自分勝手に振る舞えばいい、という話ではありません。
でも、相手から選ばれることばかり考えていると、大切なことを忘れてしまいます。
それは、あなたも相手を知っていいということです。
婚活は、一方的にあなたが評価される場所ではありません。
あなた自身も、「この人と一緒にいたいかな?」と考えていいのです。
相手からどう見えるかばかり考えると自分が分からなくなる
お見合いやデートの後、こんなことばかり考えていませんか。
「私のこと、どう思ったかな」
「また会いたいと思ってもらえたかな」
「変なこと言ってなかったかな」
「断られないかな」
もちろん、気になりますよね。
でも、そこで一つ質問してみてください。
「私は、どうだった?」
あなたは、楽しかったでしょうか。
安心できましたか。
話を聞いてもらえましたか。
無理に相手に合わせていませんでしたか。
言いたいことを我慢していませんでしたか。
「相手からどう見えたか」だけを考えていると、
いつの間にか、自分がどう感じていたのかが分からなくなることがあります。
婚活では、相手の評価だけではなく、自分の感覚も大切な判断材料です。
婚活はあなたが面接される場所ではない
婚活が長くなってくると、
お見合いやデートが、就職活動の面接のように感じることがあります。
相手に気に入られるために、正解を探す。
減点されないようにする。
欠点を見せないようにする。
できるだけ、「感じのいい人」でいようとする。
でも、結婚相手を探すということは、採用してもらうことではありません。
結婚した後は、ずっと取り繕い続けることはできません。
疲れている日もあります。
失敗する日もあります。
弱音を吐く日もあります。
意見が違う日もあります。
だからこそ、婚活中から、完璧な自分を見せることより、
少しずつ本当の自分を出しても関係をつくれる相手かを見ることが大切です。
あなたは、「採用してください」とお願いするために婚活しているのではありません。
あなた自身も、これから人生を一緒につくる人を見ています。
「私はこの人といるとどう感じる?」を確認する
次に誰かと会った時、ぜひ、相手の条件だけではなく、
自分の感覚を確認してください。
たとえば、「私はこの人といると安心できる?」
会話中、緊張してばかりではなかった?
少し黙っても大丈夫だった?
自分の話もできた?
次に、「無理して笑っていない?」
本当は興味がないのに、相手に合わせていなかった?
嫌われたくなくて、全部「そうですね」と言っていなかった?
そして、「私の気持ちを尊重してくれる?」
意見が違った時、話を聞いてくれた?
自分の希望ばかり押しつけなかった?
あなたがNOと言った時、
受け止めてくれた?
こうしたことを一つずつ見ていくと、
プロフィールだけでは分からない、二人の関係性が見えてきます。
嫌われない努力より安心して自分でいられる関係を見る
婚活では、「嫌われないようにしよう」と思うことがあります。
でも、嫌われないために、ずっと相手に合わせ続けていたら、
交際が進んだ後に苦しくなることがあります。
本当は、一人の時間がほしい。
でも、相手が毎週会いたいと言うから合わせる。
本当は、仕事を続けたい。
でも、嫌われたくなくて言えない。
本当は、その言い方が嫌だった。
でも、関係が壊れるのが怖くて笑って流す。
これでは、選ばれたとしても、その後の自分が苦しくなるかもしれません。
だから、「この人に嫌われない私」をつくるより、
「この人の前で私は安心して私でいられる?」を見てほしいと思います。
結婚生活では、好かれ続けるために演じることより、
お互いに本音を出しながら関係を育てられることが大切です。
保育士さんほど「相手に合わせる婚活」にならないでほしい
ここは、特に保育士さんにお伝えしたいところです。
保育士さんは、普段から周りを見て動くことが多い仕事です。
子どもの様子を見る。
保護者さんの気持ちを考える。
職場の状況を見て動く。
相手が求めていることを考える。
だから婚活でも、相手に合わせることが自然にできる方がいます。
「この人はこの話が好きそう」
「こう答えた方が印象がいいかな」
「ここは私が合わせればいいか」
そうやって、相手が心地よくなるように動ける。
それは、一つの素敵な力です。
でも、婚活では、その力だけを使わないでほしいと思います。
相手がどう感じたかと同じくらい、あなたがどう感じたかも大切です。
仕事では、周りを優先することが必要な場面もあります。
でも、結婚生活は、どちらか一方がずっと相手に合わせる場所ではありません。
あなたも、大切にされる側でいていい。
あなたも、自分の希望を言っていい。
あなたも、相手を選んでいいのです。
結婚はどちらかが選ぶのではなく二人で選び合うもの
婚活では、「選ばれた」「お断りされた」という言葉を使うことがあります。
だから、どうしても、
一方が選んで、一方が選ばれる、という感覚になりやすいです。
でも、結婚は、本来そういうものではないと思っています。
あなたが、「この人と人生を歩きたい」と思う。
相手も、「あなたと人生を歩きたい」と思う。
その二つが重なって、初めて結婚になります。
つまり、結婚とは、二人で選び合うもの。
だから、婚活で大切なのは、「どうしたら選んでもらえる?」だけではありません。
同じくらい、「私はこの人を選びたい?」と考えることです。
そして、その基準は、年収や見た目だけではありません。
この人といる時、安心できる?
本音を言える?
意見が違っても話せる?
弱い自分も出せそう?
何かあった時、二人で考えられそう?
結婚相手を選ぶというのは、相手の条件を採点することだけではありません。
その人とどんな関係がつくれそうかを見ることでもあります。
一人で自分の気持ちを判断するのが難しい方へ
とはいえ、婚活中は、「相手からどう思われたか」を気にすることに慣れすぎて、
自分の気持ちが分からなくなることがあります。
一人で考えていると分からなくなることがあります。
条件はいい。
相手も自分を気に入ってくれている。
周りからも、「いい人じゃない」と言われる。
でも、なぜか会う前になると気が重い。
一緒にいる時、ずっと気を遣っている。
帰った後、楽しかったというより、疲れている。
そんなこともあります。
反対に、条件はすべて理想通りではない。
でも、なぜか自然に話せる。
少し違う意見も言える。
沈黙しても苦しくない。
そんな相手もいます。
だから、相手からの評価だけではなく、
自分の感覚も丁寧に見てほしいと思います。
そんな時こそ、一人で抱え込まずに相談してください。
無料相談では、
・相手からどう思われるかを気にしすぎていないか
・その人といる時に自分はどう感じているのか
・条件と実際の関係性をどう整理すればいいのか
・自分に合う相手をどんな基準で選べばいいのか
今の状況に合わせてやさしく整理していきます。無理な勧誘はありません。
「相手はいい人。でも私はどう思っているのか分からない」という段階でも大丈夫です。
選んでもらうためではなく、
あなた自身も幸せになれる相手を選ぶ婚活を一緒に考えていきましょう。
こんな方におすすめです♪
・相手からどう思われるかがいつも気になる保育士さん
・お見合いやデートで相手に合わせすぎて疲れてしまう方
・「断られたくない」が先に立って本音を言えない方
・自分に合う相手を自分の基準で選びたい方
婚活で一番苦しくなる考え方の一つは、
「どうしたら選ばれるんだろう?」ばかり考えることです。
相手からどう見えるか。
嫌われないか。
断られないか。
もちろん、相手への気遣いは大切です。
でも、婚活は、あなたが面接される場所ではありません。
あなたも、相手を知っていい。
あなたも、相手を見ていい。
そして、あなたも、選んでいいのです。
次に誰かと会ったら、相手が自分をどう思ったかを考える前に、
一度だけ、自分に聞いてみてください。
「私は、この人といる時どう感じた?」
安心できた?
無理して笑っていなかった?
自分の話ができた?
気持ちを尊重してもらえた?
また会いたいと思った?
その答えを、大切にしてください。
結婚は、どちらか一方が選び、もう一方が選ばれるものではありません。
二人で選び合うものです。
だから、「選ばれる私になる」だけを目標にしなくていい。
あなた自身も、「私は誰となら幸せな家庭をつくれる?」と考えてください。
今日から、婚活の主語を少しだけ変えてみてください。
「相手は私をどう思った?」だけではなく、
「私はどう感じた?」へ。
その視点が、あなた自身の結婚を選ぶ力につながっていきます。
そして、自分の気持ちより相手の評価ばかり気になってしまう時は、無料相談も使ってください。
選ばれるための婚活ではなく、
二人で選び合い、結婚した後も幸せに暮らすための婚活を一緒に整理していきましょう。
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保育園が運営する結婚相談所がじゅまる木
住所 :
大阪府枚方市牧野下島町11番22号
電話番号 :
072-894-7588
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