こんにちは！まいです

 

突然ですが

皆さん、今日はどんな一日を過ごす予定ですか？

 

もしくは、どんな一日を過ごされましたか？

 

 

 

今年もあと少しで終わりですが

 

 

今年中にやりたかったことは

出来ていますか？？

 

 

 

今年中にやりたいと思っていたことに対して

 

 

出来たこともあるし

出来なかったこともあると思いますが

 

 

出来なかったことに対して

 

私っていつも口ばっかりで

全然行動できないダメな人間、、、

 

 

みたいに

自分を責めることはしないでくださいね！！

私達現代人は

 

子どもも大人も忙しい人が多いです

 

 

そして、ずっとやりたかったけど

なかなか時間が取れなくて

忙しくてできなかったことって

 

どんなことかな～って思い出してみて

それに対して

 

ちょっと時間をとって

よくよく考えてみてほしいのです

 

本当は〇〇してみたかったけど出来なかった

忙しいから〇〇する暇がなかった

という方の場合

 

私は大きくわけて

2パターンあると思っていて

 

今日はそれについて

お話していきますね

 

 

まず、一つ目

 

①本当にそれを

したいと思っていたのか？

 

もしかしたら、やりたいこと自体が

誰かや周りの影響で

 

それをやりたいと思い込んでいた

もしくはやらなければいけないと

思っていただけで

 

本当のところは全く興味がなかったり

むしろやりたくなかった

ということが

自分の心を真剣にみていくと

わかることがあります

 

そろそろ本気を出さなきゃ！！と

自分をあの手この手で奮い立たせようとしても

 

全然身体も心も動かなかったりで

どうしてこんなにも動けないんだろうって

ついつい自分を責めてしまいがちなんですけど

 

 

それ、実は全くもって

やりたくないことなのかもしれませんよ？

 

 

自分が本当にやりたいことと

やりたくないことを

 

まずはあなた自身がちゃんと認識することが大切です

 

ここは、他人軸に慣れてしまっている方には

少しずつ自分軸を確立していく練習が必要になってきます

 

次回は、2番目について書きますね

 

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