あなたは自分のことをどれだけ知っていますか？
こんにちは！！まいです☆
今日は早速前回の続きを書いていきたいと思います
前回のブログはこちらです
まずですね、結論から申し上げますが
仕事も、恋愛も、女性としての幸せもパートナーシップも
親子関係も友人関係もお金関係も、身体の健康も、美容も
全部に言えるのですが
まず、自分というものをどれだけ知っているか？？
でその人の幸福度に雲泥の差が出ます
余談ですが、、
最近読んでいる結婚関係の書籍でも
老後、離婚や死別で一人になった後でも
幸せに生きられるか、孤独で寂しい思いをして生きるかは
どれだけ自分という人間を知っているか？にかかっている
ということまで書かれていて
自分を知る
というテーマは、一生のテーマであり
老後の生活でも大いに活かされるんだということに
驚いたところでした
だからこそ、早いうちからやっといた方が絶対にいいんです！！
多くの人が、自分のことくらい自分が一番よく知っているに決まっている
と思い込んでいますが
あなたが【これが私】と認識できているのは
下の絵で表すと、水面から出ている５～１０％程度なんですね
その他９０～９５％のあなたというのは
まだ自分では気付いていない、もしくは知らないあなたということ
そして、この潜在意識に潜んでいる自分を知っていくには
今までよりもっと深く、真剣に、自分自身という一人の人間と
向き合っていく必要があるんです
この潜在意識の領域というのは
まだ自分では気付いていない
無意識のうちについつい行っていまっていることや
考え方のくせ、思い込み、過去からの蓄積された記憶なども
含まれているので
あなた自身が自ら意識して取り組まないと
見ていくことはできません
ずっと幻想を見ていたい方、自分と向き合うことが怖い方は
ここを見ようとしないし、取り組もうともしません
一生、自分だけの価値観や世界観だけで生きていたい人達です
ですがその人が幸せなら私はそれでいいと思います
でも、今以上にもっと自分の可能性を見出したかったり
もっと豊かになりたい
もっと女性として愛されたい、幸せになりたい
そう思う方は、やっぱりここやらなきゃ何も始まらない
ですが、勇気を出して取り組み始めた方でも
そこには、幼少期に受けたトラウマの記憶や
大嫌いで絶対認めたくない自分の性格や弱さ等も含まれているので
生々しい自分と向き合う=現実と向き合うことが辛すぎて
もうこんなんやってられん！！と
フェードアウトされる方も少なくありません
という感じで
自分と向き合うって
言葉にするとなんだかとっても簡単そうなんですけど
1回やって、はいすぐ楽になりました～～みたいな
お気軽な感じとはちょっと違います
もっと、地道な作業で、コツコツと粛々と行っていく必要があります
暗いよね～、、実に暗い！！！（笑）
では、なんでこんな地味で辛そうな作業を
私はかれこれ10年近く続けてこれたのか？？
それは、やった分だけ幸せになっていけたからです
そうじゃなかったらとっくにやめてます
そして、本当に早くから取り組んでいてよかったって
本気で思っていて
だからこそ皆さんにも早くその重要性をなんとかお伝えしたいのもあって
こうしてブログを書かせて頂いています
自分を知っていくことで
どんなことが得られ
どんなふうに人生が変わっていくのでしょうか？？
それは、次回書きたいと思います☆
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